TWÓJ MÓZG CO JAKIŚ CZAS POTRZEBUJE ODPOCZYNKU
CZY POTRAFISZ ODPOCZYWAĆ???
ZACZNIJ DBAĆ O SWÓJ MÓZG I JEGO MOŻLIWOŚCI
100 miliardów neuronów, 70 tys. myśli dziennie, nawet litr przepływającej krwi w ciągu minuty – nasz mózg naprawdę ciężko pracuje! Należy mu się chwila relaksu.
Sposób w jaki żyjemy ma decydujące znaczenie nie tylko dla naszego zdrowia fizycznego. Dzień za dniem mnóstwo spraw, pośpiech, godziny wypełnione zadaniami, zarwane noce…. znacie to???
Czy świat w którym żyjemy – nowe technologie, komputery, smartfony wpływają na nasz mózg?
Jak najbardziej tak.
Rozwój naszego mózgowia zmienia się wraz z postępem technologii. Musi się dostosowywać, adaptować do sprawnego posługiwania się i rozumienia nowych urządzeń. Ilość bodźców, jaką dostarczamy codziennie do naszego mózgu jest ogromna.
Co to oznacza?
Twój mózg musi non stop pracować, pracować, pracować…. Nieustanne zadania i problemy do rozwiązania, ilość informacji która musi być przetworzona – to powoduje, że mózg pracuje również w czasie snu.
Co wtedy? Nie odpoczywa. To poważny problem.
REGENERACJA MÓZGU JEST RÓWNIE ISTOTNA, JAK RESZTY CIAŁA.
Pomyśl więc:
Odpoczynek pozwala odzyskać równowagę.
Odpoczynek zmniejsza stres i niepokój.
Wzmacnia układ odpornościowy organizmu.
Poprawia umiejętność osądzania sytuacji i podejmowania decyzji.
Poprawia pamięć i stan zdrowia
Odpoczynek to okazja do spotkania ze sobą.
Odpoczynek pobudza kreatywność.
Sprawia, że odczuwasz więcej szczęścia.
Zadbaj o swój mózg.
Nasze Serwisy:
Projekt: strona www: projektfirmagdynia.com.pl
Facebook: https://www.facebook.com/projekt.gdynia/
Projekt Nieruchomości : projektnieruchomosci.pl
Facebook: https://www.facebook.com/projektnieruchmosci/
SpecLab Komputery technologie: speclab.com.pl
Facebook: https://www.facebook.com/speclabserwis/
Goya Art : facebook.com/goya.hand.made/